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Venha conhecer o mundo CRO... *
O mundo fitness vem conhecendo nos últimos anos, novos modelos de treinamento que chamam atenção. O treinamento funcional ganhou espaço por apresentar excelentes resultados com novas propostas para promover movimento, saúde e qualidade de vida. É um treinamento que busca a melhora das capacidades físicas, dentre elas: coordenação motora, agilidade, mobilidade, força, resistência e equilíbrio, buscando também corrigir possíveis disfunções identificadas no aluno, relacionadas à postura e à falta de fortalecimento. Quebrando a rotina da mus...
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Festa Junina * 28/06
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